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Teste de Resistência Aeróbica integra avaliações no Atlântico 4r103l

Jogadores são submetidos a série de avaliações antes do início dos trabalhos físicos na pré-temporada

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Foto: Prime Com
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Jogadores são submetidos a série de avaliações antes do início dos trabalhos físicos na pré-temporada
 
A pré-temporada do Atlântico Erechim entrou no seu segundo dia nesta quarta-feira, 20. Aos poucos as avaliações físicas vão sendo concluída pela comissão técnica da equipe, coordenada pelo preparador físico, Elton Dalla Vécchia.

Nesta terça, um dos pontos trabalhados foi o Teste de Resistência Aeróbica, que substitui o cooper. Esta é uma das avaliações que estão sendo feitas pela comissão, para que haja um levantamento total de como está o estado físico de cada atleta.

O teste desta terça foi feita pelo sistema Lêger. Este é o segundo ano que o Clube utiliza este método de avaliação.

Em cada teste, que segue até amanhã, são anotadas as medidas alcançadas por cada atleta. A partir destas informações, a comissão técnica terá uma base melhor para montar um programa de trabalhos físicos que começam nesta sexta-feira, já em ritmo da preparação para a temporada 2016.

Na tarde desta quarta, os jogadores encararam o sol forte de Erechim na Vila Olímpica da URI. Este mesmo trabalho, aeróbico, seguirá sendo realizado em todas as tardes, até o próximo sábado.

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